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11月12月の営業カレンダーと山本まじめブログ

こんにちは


先日、枝豆を食べすぎたら消化不良になったのか
胃が重たくなりました、山本です



さて、11月、12月のカレンダーをアップさせて頂きますね!






急に寒くなったり、日中は暖かったり・・・
体調崩しやすい季節になりましたので
みなさま、温かくしてお過ごしくださいね


ここでマメ知識

冬は寒くて、血行が悪くなりやすい季節です。
元気な体作りも髪にとっては大事なんです!!


【頭寒足熱】

という言葉をご存知ですか?

頭を冷やして、足を温める

という意味です


【足は第2の臓器】

と言われるくらい大事な場所になります


なので、足が冷えていたり、老廃物が溜まっていると・・・

身体機能が低下してしまい、あまり体に良くないということなんです

 

 

心臓より遠い下半身や足先が冷えている(血流が悪い)と・・・

その分脳が心臓に血液を運ぶように命令をだしてしまい・・・

体自体にストレスや負担をかけてしまうそうです


『自分は暑がりだから大丈夫だ~』

と思っているそこのあなたさま!!
暑がりと、血流や老廃物がちゃんと流せているかは違いますよ


ということは・・・




これが一番

頭寒足熱ですもんね


こたつに入りながら・・・
テレビをみながら・・・
ベータを塗る・・・


最高です


おぉ、今日は山本のまじめブログでした

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