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☆ビタミン☆

2018/5/15

育毛ブログ 横浜西口サロン 5月15日

こんにちは。

鴻上です。

昨日から一気に気温が上がり夏日になりましたね☀☀

紫外線が怖い季節ですね😟

最近、メンバー様も帽子かぶっているよ!とか
男性のメンバー様でも日傘で紫外線対策していらっしゃる方も
いらして今の時期から紫外線対策ばっちり!素晴らしいです😊
でもお仕事柄スーツで外回り、、帽子かぶれない💦
という方も多いと思います。

うっかり紫外線を浴びてしまった!というときは
抗酸化作用のあるものを積極的に摂れるといいです🍒
ビタミンA,E、Cは抗酸化作用があり、紫外線に含まれる活性酸素抑える働きがあります🌟
ビタミンエース🍎って覚えてください😊✨

フルーツやナッツ、緑黄色野菜、レバー、うなぎなどがビタミン豊富ですね(^^)

私はフルーツの中ではマンゴーが大好きです💓

生のマンゴーはなかなか食べる機会がないので
ドライマンゴーを買ってヨーグルトに漬けておくと
ぷるぷるのマンゴーになって美味しいのでおすすめです✨

マンゴーにもビタミンACEが含まれており、肌の老化予防、肌荒れを防ぐ効果もありますよ⭐

お食事で全ての栄養を摂取はなかなか難しいですので
そんなときはグリーングローベースですね🍒

10種類のビタミン、16種類のミネラルが配合され
ビタミンB、C群は身体の中でゆっくりと無駄なく溶け出すよう、マルチコーティングされています✨
そしてIGF-1を高めるイヌリンも配合されています💪

西村AD❤可愛いです☺

私もグリーングローベースと活性酸素を除去するアクティブH、抗酸化、糖化を防いでくれる
ラーシュタブレットは欠かさず飲んでいます😊

皆さんの頭皮状態に合わせてサプリメントを選びアドバイスさせていただいますので
何でもご相談下さいませ☘☘🌺





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