実践編～今日から始める薄毛対策・予防～の対策・予防

「最近、抜け毛が気になる…」 「もしかしたら自分もAGAかもしれない…」 このような悩みや不安を抱えていませんか？近年では、20代で薄毛に悩む人が増えています。中には今のうちにしっかりと対策しておこうと考えている人もいる…

薄毛の悩みを克服するためには、生活習慣を見直したり、ヘアケアの方法を改めたり、適度な運動をしたりと、さまざまな面での改善を行っていくことになります。 ただし、その改善策も、きちんとした根拠に基づいたものでなければ意味があ…

頭皮チェックでは、頭皮の状態をくまなく観察するための特殊なスコープを使用して行います。 自分の頭皮をカウンセラーと一緒にしっかり観察してみましょう。なぜ薄毛対策において頭皮チェックが重要なのか、その重要性を解説しています…

塗る、かける、たたく、もみ込む、飲むなど、「薄毛」や「脱毛症」の予防・改善を目的にする育毛剤は、その種類の多さを含めてまさに千差万別。    使う人によって効果や効能に大きな個人差があります。そんなま…

ブラッシングは優しくていねいに 毎日欠かせないブラッシングは、髪や頭皮に余計な負担をかけないように毛先からとくのがポイント。    絡んだ髪を無理に引っ張ったり、ブラシの先が頭皮に当たった状態でこすっ…

薄毛になる原因は人によってさまざまですが、どうして抜けたのか？ではなく、どうすれば抜けないのか？を考えて髪と頭皮のメンテナンスをしてはいかがでしょうか。 そこで、髪と頭皮に良いとされるヘッドスパがどんなものなのか解説しま…

ここまでやれば完璧！薄毛対策シャンプー術 頭皮を健康に保つことが薄毛や抜け毛予防のキメ手です。    だから、シャンプーでは、まず髪の毛ではなく頭皮を洗うという意識で行うこと。   …

世間で常識のように言われる薄毛についてのさまざまな噂を徹底検証。目からウロコの薄毛の真実をご紹介しましょう。    噂その１「硬い毛の人は髪が抜けにくい」　ホント    通常柔らか…

体の健康を損なう暴飲暴食や過度なダイエット、運動不足などが、髪の健康にも悪影響を及ぼし、薄毛や脱毛症を引き起こしたり、遺伝や体質による影響以上にひどく進行させたりします。    健康な髪を生やせるため…

汗は雑菌繁殖の元凶 「帽子をかぶると毛が抜けやすい」とよく言われますが、帽子と薄毛は、実はまったく無関係というわけではありません。    帽子を長い時間かぶり続けるとどうしても汗をかきますよね。 &n…