てくてくと
2023/5/11
皆様こんにちは⭐︎
菊です。
ご来店して下さったメンバー様ありがとうございます!
いつもご自宅ケアお疲れ様です!
最近暖かくなってきましたね〜紫外線対策宜しくお願い致します!!
お借りしている美容室間の移動が多いのですが。。。
じゃじゃん!
9500歩を達成しました!!!
あと500歩はちょっと難しかったです。。。
最近歩いているのが、密かな自信です!( ̄^ ̄)笑
今までに3000〜4000歩位しか歩いていなかった私にとっては大きな成長であると思います!!
適度に歩くと夜もぐっすりなので
やはり、
適度な運動大事ですね!!!
今週は14日の日曜日まで営業致します!
今週も宜しくお願い致します🤲