皆さんこんにちは

小枝指です🤗

夜は寒いくらいの盛岡です。

自立神経が乱れがちなこの気候。

出来るだけ首の後ろを冷やさず温めると良いらしいです。

何故なら、脳からの通り道となる首に自立神経（副交感神経）が非常に多く分布しているから。


※雑誌からお借りしています。

私も最近何だかスッキリしない体調で。。。。

体調を大きく崩さない様に
首を温めてメンテナンスしていきたいと思います。

首の後ろ、大切です😊