みなさん、こんにちは！！
レベルアップした川井です⭐

な、な、なんてこった～～～

パンナコッタ～～～～～～

ブログ最終更新から１か月以上空いてしまったじゃあないですかあ～～～！！！！！！

ここ１か月の近況（？）をこのブログにぎゅぎゅぎゅっとまとめちゃいます！

①バレンタインでチョコがたくさん出ていることをいいことに、食べ過ぎてちょっぴりふくよかになりました💦

②ラジオ体操にハマり健康になった気分でいます‼️

③身内の結婚式がありました

④花粉症で日々しんどいです



このくらいですかね・・・

あまり面白みのない日々を過ごしてました（笑）


バレンタインのみならずホワイトデーにもあやかってチョコたくさん食べてます！！！
そろそろ運動ちゃんとしなければですね（笑）


皆さんも私と一緒に健康を目指しましょう！
体の健康は頭皮の健康にもかかわっていきますので、
バランスの良い食事と十分な睡眠と適度な運動を意識しながら、
本日もご自宅のケアよろしくお願いいたします😊



年度末の３月！お別れの季節でもありますが、
最後まで駆け抜けていき４月のスタートを思い切り飛び出せるように
しっかり準備しておきましょう！！！



サロンは今週は明日土曜日まで、来週は火曜日から日曜日まで営業しております。
ご予約まだな方はぜひご連絡くださいませ♪

お待ちしております😊