こんにちは！
にしです！


6月も終わり…
本格的な夏に突入していきますね！

夏といえば　海　花火　BBQ　夏祭り

いろんなイベントがありますが
忘れてはならないことがあります！
それは　頭皮ケア　です！


今日は暑い日だからこそできる頭皮ケアについて
みなさんにシェアしていきますね～！！！
（バイオテックのインスタグラムにも載ってます→　scalpcarebio　）

①シャンプーは1日1回まで

②シャワーの温度は３８℃前後

③頭皮も紫外線対策をする

④ドライヤーを欠かさず使う

この４つが夏を乗り越えるうえで大事なことです！

その中でも

③頭皮も紫外線対策をする　これはみなさん絶対に覚えてください！！！

これについて詳しく書くと・・・

日焼けをすると頭皮が硬くなってしまい老化し、薄毛・抜け毛に繋がることもあります。
なので、帽子をかぶる、頭皮用の日焼け止めを使う、日傘をさす　等
頭皮も積極的に紫外線対策をしていくことが　大切　なんです！

頭皮もお顔と同じ皮膚です！！しっかり守ってあげてくださいね！



その他頭皮の豆知識がインスタグラムに載ってるので
みなさん是非チェックしてみてください＾＾　scalpcarebio