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AGA 生え際

AGAは生え際から?今から始められる簡単チェックと効果的な対策方法

公開日: 2018年7月23日


  
生え際の薄毛に気がつき「AGAかもしれない」と感じているのであれば、まずは本当にAGAなのかチェックをしてみることが大事です。
  
生え際の薄毛が必ずAGAというわけではありません。
  
AGAにはAGA治療や対策が有効ですが、そうでない場合は効果が出ずに無駄になります。
  
原因や状況に合う対策をとることを考えましょう。
  
この記事では、生え際の薄毛が気になり始めた人のために、簡単なチェック方法や効果的な対策方法について解説します。
  
  

隠れAGAはどれくらいいる?

  

  
まずは、世の中に隠れAGAがどれくらいいるのかを知るために、生え際の抜け毛が気になるかどうかアンケートを取ってみました。
  
  
【質問】
最近生え際の抜け毛が気になることはありますか?
  
【回答結果】
ある : 126
ない : 11
  
調査地域:全国
調査対象:【性別】男性 【年齢】0 – 20 20 – 29 30 – 39 40 – 49 50 – 59
調査期間:2018年04月27日~2018年05月08日
有効回答数:137サンプル
  
  

男性はほぼ全員生え際の抜け毛を気にしている


  
今回のアンケートでは、抜け毛が気になることがあると回答した人が圧倒的多数でした。
  
  
・30代後半あたりから額の生え際が気になり出しました。現在育毛剤を使用しています。(40代/正社員/男性)
  
・洗髪の際に抜け毛があるのがどうしても気になるし、生え際が以前より薄くなってきた気がする。毛の密度が低くなった。(50代/個人事業主・フリーランス/男性)
  
・抜け毛がすごく、毛量が年々少なくなっているように感じるからです。(20代/学生/男性)
  
  
生え際の抜け毛が気になるという声は、年齢に関係なく見られます。
  
抜け毛の本数とともに、生え際という部位を気にしている様子もうかがえました。
  
それに対して、生え際の抜け毛が気にならないと回答した人のコメントは次の通りです。
  
  
・全体に薄毛なので生え際だけ気になる…と言うことはありません。(40代/正社員/男性)
  
・生え際というよりは頭頂部あたりがやや薄くなっていると感じるからです。(40代/個人事業主フリーランス/男性)
  
・生え際はそこまで気にならないんですが、生え際よりてっぺんがだいぶ薄くなってきました。(40代/無職/男性)
  
  
生え際の抜け毛が気にならないと回答した人も、決して抜け毛が気にならないわけではないようです。
  
生え際以上に抜け毛が気になる部分がある様子がコメントからうかがえます。
  
  
今回のアンケートからもわかるとおり、生え際の抜け毛を気にする人は多く、男性共通の悩みといっても過言ではありません。
  
では、生え際の抜け毛がAGAと関係があるのか、実際にチェックする方法や予防方法について詳しく見ていきましょう。
  
  

生え際のかゆみはAGAの前兆?


  
生え際にかゆみが感じられるときは、AGAの前兆かもしれません。
  
生え際に激しいかゆみが出ているとき、頭皮では脂漏性皮膚炎や粃糠性脱毛症が起こっている可能性があります。
  
脂漏性皮膚炎は皮脂の過剰分泌、粃糠性脱毛症は角質異常と原因が異なりますが、どちらも生活習慣の乱れやストレスなどと大きく関わって起こる症状です。
  
脂漏性皮膚炎では頭皮のべたつきが目立ち、粃糠性脱毛症ではかさつきフケが大量に発生しますが、両方が同時に起こることもあり得ます。
  
  
また、AGAの原因物質ジヒドロテストステロンも皮脂腺を刺激するので、AGAの前兆として脂漏性皮膚炎が起こることはあり得る話です。
  
皮脂が過剰に分泌され、剥がれ落ちた表皮とともに毛穴に詰まると角栓様物質として、毛穴を完全にふさぎます。
  
かゆみを伴って抜け毛を増やすので、この段階でAGAを疑ってみることも必要でしょう。
  
早めにチェックを行えば、それだけ早く対策をとることができ、効果も期待できます。
  
AGAとは無関係ということであれば、脂漏性皮膚炎や粃糠性脱毛症の治療を受ければよいので、問題はありません。
  
AGAということがわかれば、早期発見なので、AGA治療を効果的に進められる可能性があります。
  
AGA対策は早く始められれば、進行を食い止めるだけではなく、休止期に入っている毛髪の活動も再開させられるかもしれません。
  
AGA治療は始めるタイミングによって、できることが異なり、効果も大きく違ってくるので、生え際にかゆみを感じた時点での原因のチェックは必要でしょう。
  

詳しくは、「生え際のかゆみはAGAかも!?考えられる原因と対策まとめ」をご参照ください。
  
  

生え際の産毛が目立つのはAGAのせい?

生え際に産毛が目立ち始めたら、AGAが始まっていることが十分に疑えます。
  
産毛はヘアサイクルでは成長期の初めに現れる毛髪です。
  
通常であれば、周りの毛と少しずつ生え変わりのサイクルがずれているため、生え際に成長期初期の産毛があっても、周りの成長した毛髪に覆われているため目立ちません。
  
しかし、産毛が目立つということは、周辺の毛が一斉に成長期の初期にあるという状態です。
  
ヘアサイクルが乱れて、成長期初期から退行期に移行して、休止期を経た後また成長期初期に入ってしまったことが疑えます。
  
  
生え際はAGAが最初に現れやすい部位のひとつです。
  
AGAにはある程度決まったパターンがあり、生え際か頭頂部のいずれか、または両方から進行します。
  
ですから、生え際で見つかった産毛をそのまま放置すると、将来的には進行したAGAとして見つかる可能性もあるということです。
  
つまり、産毛対策はAGAを抑えるうえで欠かせない対策のひとつと言えます。
  
  
産毛を太くてしっかりした毛に育てるためには、ジヒドロテストステロンの生成を抑えるとともに、ヘアサイクルを正常に戻すアプローチが必要です。
  
頭皮の血行を促進したり、毛穴のつまりを取り除いたりしながら、睡眠不足や食生活の改善を図っていくことが産毛段階でできる対策になります。
  

詳しくは、「AGAの改善と予防に!生え際の産毛を太くする方法!」をご参照ください。
  
  

生え際のAGA対策!早期発見で効果を高める


  
AGAはスタートする部位が限られています。
  
生え際か頭頂部、またはその両方からAGAが進行するので、生え際の薄毛に注目することはとても重要です。
  
生え際なら、毎日鏡を見てチェックできる部位なので、変化に気がつけば、AGAをごく初期段階で疑うことができ、対策も取りやすいからです。
  
AGA対策の効果が期待できるのは、ハミルトン・ノーウッド分類でいえば3の段階までです。
  
毛根が休止している状態であれば、復活させられるものでも、死滅してしまってからでは効果が見込めません。
  
  
皮膚科受診では薬の内服や外用薬の塗布といた治療が行われます。
  
その場合でも、生え際は目に見えるので、状況を把握しやすく、効果も実感しやすいのがメリットです。
  
目で見て効果が実感できるということはとても重要と言えます。
  
皮膚科によるAGA治療も、サロンによる抜け毛のケアも、短期間で終わるものではないからです。
  
ヘアサイクルに合わせた治療や対策が必要なので、あきらめずに地道に行うことが欠かせません。
  
対策を続ける気持ちを切らないという点でも、目に見える生え際に注目することは効果的です。
  
  
生え際対策として何をすればよいかは、頭皮の状態や薄毛の段階によっても異なります。
  
何から始めたらよいかがわからない場合は、皮膚科を受診したり、サロンでカウンセリングを受けたりして、現状の把握から始めましょう。
  
AGA対策は遅すぎてできないことはあっても、早すぎて問題になることはありません。
  
まだ、AGAではないという結果が出たのであれば、予防から始められてさらに効果的です。
  

詳しくは、「AGAの治療は生え際にも効果あり?髪の毛が後退しても諦めないで!」をご参照ください。
  

  

生え際の後退が気になる!AGAの進行チェックと予防法

AGAかもしれないと感じたら、すぐに生え際の後退具合をチェックしてみましょう。
  
AGAの進行具合のチェックには、ハミルトン・ノーウッド分類が有効です。
  
AGAの典型的な進行パターンから、どの段階にあるかを知るためのチェック方法です。
  
AGA対策は段階によってできる対策や効果に差があります。
  
進行が進んだあとでは、効果が出ないこともあるので、できるだけ早い段階で気づき、対策を始めることが大事です。
  
早ければ、進行を止めるだけでなく、休んでいる毛母細胞の働きを活発化させて、育毛を促すことも視野に入れられます。
  
また、ある程度進行した生え際の後退でも、きちんと対策をとることで、それ以上進行させないということもできるでしょう。
  
きちんとチェックをして、生え際の進行の度合いや頭皮の状態をチェックするということは、予防にもつながります。
  
  
AGAの予防としては、男性ホルモンの過剰分泌を抑える、毛髪の成長を促すIGF-1の量を増やすことが大事です。
  
生活習慣の見直しや、食生活の改善でもアプローチできます。
  
余分な皮脂やはがれた角質を取り除き、毛穴がふさがらないようにすることも重要です。
  
頭皮の状態にあった薬用シャンプーを選び、正しい方法でシャンプーするようにしましょう。
  
育毛剤を使用し頭皮をマッサージすることで血行を促進することも効果的です。
  
どのような方法で予防すればよいのかがわからないときは、頭皮や毛髪のことに詳しいサロンに相談してみるとよいでしょう。
  
適切なアドバイスをもらえるはずです。
  

詳しくは、「ひょっとしてAGA!?生え際の後退具合をチェックしてみよう!」をご参照ください。
  
  

生え際が気になっても諦めなければ大丈夫

生え際の抜け毛や薄毛が気になり出したとき、最もやってはいけないのが諦めることです。
  
諦めたらただAGAが進行していくのを放置するだけになってしまいます。
  
AGAは早期に対策を始められれば進行を遅らせることができます。
  
ごく初期に気づけば、休止期に入っている毛根の活動を復活させられるかもしれません。
  
自分の抜け毛や薄毛の原因を知り、もしもAGAならどの段階に当たるのかを把握したうえで、取れる対策をとっていきましょう。
  
皮膚科やサロンなど、専門家のアドバイスを受けながら進めれば、自分に合うよい予防や対策の方法が見つかるはずです。
  
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